Cek Fakta: Benarkah Makan Durian Sebabkan Darah Tinggi dan Kolesterol?Ini Penjelasan Dokter Reisa Broto Asmoro

BANYUWANGINETWORK.COM - durian menjadi salah satu buah yang banyak digemari oleh anak muda hingga orang tua.

Para pecinta durian pun kemudian mengolah buah ini menjadi aneka jajanan seperti pancake atau minuman seperti jus hingga es krim.

Meski begitu, para pecinta durian dengan riwayat tekanan darah tinggi dan kolesterol membatasi konsumsinya.

Lantaran dipercaya dapat memicu kambuh dan memperburuk gejala yang sedang diderita.

Namun, benarkah secara medis durian menjadi penyebab tingginya kolestrol dan darah tinggi?

Penasaran? Simak artikel ini sampai habis.

Seperti dikutip Banyuwanginetwork.com melalui kanal youtube Reisa Broto Asmoro yang berjudul “Makan Duren Dengan Kopi Penyebab Kematian, Mitos Atau Fakta? Ini Kata dr. Reisa Broto Asmoro”.

Baca Juga: Jarang yang Tahu! Ini Tempat Hidden Gems yang Menjual Buah Durian dengan Kualitas Super Lezat di Yogyakarta

Video yang diunggah pada 16 Juli 2019 lalu tersebut berdurasi 5 menit. Berikut penjelasan dr. Resia Broto Asmoro.

Buah durian dijelaskan memiliki kandungan kalori yang cukup tinggi, yaitu sekitar 150 sampai 300 kalori per bijinya.

Namun juga tergantung jenis duriannya.

Nutrisi yang terkandung dalam durian pun disebutkan bemacam-macam, seperti di antaranya serat, vitamin B Kompleks, vitamin C dan kalium.

Dalam penjelasannya, dr. Reisa mengatakan bahwa buah durian tergolong ke dalam buah yang memiliki lemak cukup tinggi.

Namun buah durian dijelaskan tidak mengandung kolestrol jahat.